【燕麥黑豆曲奇】食譜

想吃曲奇又怕胖嗎？嘗嘗這款沒有牛油或精製砂糖的健康燕麥黑豆曲奇吧！

材料：

香蕉               2隻

燕麥           150克 

香草黑豆     50克

製作方法：

1. 將香蕉壓成蓉，加入燕麥和黑豆拌勻。

2. 用湯匙挖出一球麵團，放在牛油紙上，輕輕壓平。

3. 重覆以上步驟直至用完所有麵團。

4. 放入預熱好我焗爐（170度）焗12-15分鐘至表面金黃。

5. 放涼後即可享用。