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蕎麥是什麼? 了解蕎麥茶功效

被譽爲「五穀之王」。 亦被世界營養學家譽爲人類的「天然黄金搭檔」、日本人稱爲「長生不老的保健食品」

蕎麥是什麼?

蕎麥,又稱為蕎穗草,是一種富含營養的假穀物。它不僅是優質蛋白質和纖維的來源,還含有豐富的礦物質和抗氧化劑。

蕎麥茶適合什麼人飲用?

蕎麥茶因其獨特的健康益處,適合多種人群。無論您是尋求健康生活方式的成人、需要無咖啡因飲品的孕婦,或是想要改善心血管健康的長者,蕎麥茶都是您理想的選擇。此外,對於需要控制血糖或有消化系統問題的人士,蕎麥茶的低血糖指數和高纖維含量可以提供額外的幫助。

孕婦摸著肚子

蕎麥茶對孕婦的好處

蕎麥茶是孕婦理想的飲品選擇,因為它不僅無咖啡因,還富含維他命B群、鎂和鐵等營養素,有助於胎兒神經系統發展與預防貧血。此外,蕎麥茶的高纖維成分能改善消化健康,預防孕期常見的便秘問題,並有助於穩定血糖,降低妊娠糖尿病的風險。其抗炎和抗氧化特性也為孕婦提供了額外的健康保護,使其成為孕期的理想飲品選擇。

蕎麥茶的功效

蕎麥茶,由蕎麥製成,是一種無咖啡因的飲品,擁有多種健康益處。它有助於降低血壓、改善心血管健康,並能提供抗炎作用。

 

豐富的抗氧化劑

「蕎麥茶含有豐富的生物類黃酮,特別是芸香苷,這種抗氧化劑有助於抵抗自由基,減少細胞損傷,並有助於預防多種疾病。」


心血管健康

「常喝蕎麥茶可以幫助降低血壓和改善血液循環,這得益於其對血管擴張的正面影響,進而降低心臟病和中風的風險。」


控制血糖

「蕎麥茶對於糖尿病患者尤其有益,因為它可以幫助控制血糖水平,避免血糖急劇上升或下降。」

 

消化健康

「蕎麥茶是纖維的良好來源,有助於促進消化系統的健康,改善腸道功能,並可幫助防治便秘。」


無咖啡因的選擇

「對於那些尋求無咖啡因飲品選擇的人來說,蕎麥茶是一個絕佳選擇。它可以在不影響睡眠的情況下,提供放鬆和舒緩的效果。」


增強體力和耐力

「蕎麥中的鎂和鐵質可以幫助提高體力和耐力,使蕎麥茶成為運動員和常常需要長時間精力投入的工作人員的理想飲品。」

日本北海道黃金蕎麥茶

日本直送,採用100%北海道產苦蕎麥
- 天然、無咖啡因、無農藥、零卡路里
- 改善三高 (高血壓、高血脂、高血糖)、去水腫、抗氧化推介
- 豐富營養被譽為「五穀之王」,日本人亦稱之為「長生不老蕎」